GLITTER'S BLOG

2015年6月30日 火曜日

腹筋エクササイズ

こんにちは
スタッフの竹内ですhappy02

日曜日に知り合いが開いた
エクササイズ講座に参加してきましたnote

部位に効果的に効く
エクササイズを体感してきました!

いま腹筋が筋肉痛です笑

効果が期待できそうなので、
しばらく続けてみようと思います!notes


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投稿者 GLITTER

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