GLITTER'S BLOG

2015年7月28日 火曜日

背骨の歪み

こんばんは。スタッフの横井ですcatface

脊椎から自律神経が延びているので、背骨の歪みは自律神経の失調症を招きます。

また、背骨に沿って体表面にある気の道の上にツボがあります。

背骨が歪むとツボが滞って、体調不良の原因になります。

体が捻じれていると字が曲がったりと、動作にも影響が出てしまいます。

正中を整えて自律神経を正常に働かせるためにも、背骨を揺すって歪みを矯正することも大切ですshine

昔の人の営みには、うんていや雑巾がけ、井戸の水汲みのように、生活の中で背骨を動かすことで自律神経を正常に働かせることが多かったですが、現代人は動きの範囲が小さいのですねsweat01



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投稿者 GLITTER

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