GLITTER'S BLOG

2015年9月 1日 火曜日

胸腺

こんばんは。スタッフの横井ですcatface

そろそろ季節の変わり目ですね

体調を崩す前に免疫力をつけておきたいものです

免疫の細胞をつくり出す場所として最も重要なのは「胸腺」です

胸腺は胸の中央部の胸骨の後ろにある臓器
ここが活性化していると免疫が上がる大切な場所shine

取り越し苦労、憎しみ、悲しみ等のストレスは腹筋群を緊張させる

すると、胸腺をはじめとする体前方部に位置する組織の体液循環(血液、リンパ液)

を阻害することになり、体調不良や免疫の機能低下を招く

胸腺を元気にさせるのは、胸腺の体液循環をよくすること

その1番良い方法は、胸腺の周りをよく揉む

胸の中央部をマッサージすると免疫機能がアップしますup


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投稿者 GLITTER

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