GLITTER'S BLOG

2016年2月22日 月曜日

花粉症対策

こんにちは(^_^)
勅使です。

2月も残り少しとなりました。
気温差が激しく、体調管理が難しい季節ですね(>_<)
インフルエンザも大流行していて、愛知県は全国でもトップに入りそうな勢いで増えているそうです。

私は暖かい日には花粉症の症状も出てきつつあります。。。

ここ最近、花粉症対策にと思い取り入れているものがあります。
ハーブコーディアルというものです。

ハーブを漬け込んでシロップにしたもので、お水や炭酸水で割って飲みます。
私はお湯割にして、ハーブティーとして飲んでいます(*^_^*)
ヨーグルトにかけても美味しいそうです。
ヨーグルトを花粉症対策で取り入れる方もいると思うので、プラスでかければ効果倍増でしょうか!?

ハーブコーディアルにはいろんな種類があります。
花粉症対策にオススメなのは、エルダーフラワーというものです。

これは花粉症だけでなく、インフルエンザ特効薬としても有名だそうです

ただ、インフルエンザになってから飲むのか、予防で飲んでいていいものなのか、はっきりとわからないのですが…

私は花粉症対策をメインで考えているので、朝晩飲んでいます☆
ハーブティーによって花粉症の薬を飲まなくてよくなったらラッキーだな〜と思って、続けてみます♡


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投稿者 GLITTER

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