GLITTER'S BLOG

2016年7月25日 月曜日

夏休み☆

こんにちは(^_^)
勅使です。

夏休みになりましたね!
学生を卒業してから、夏休みの小・中学生を見るとなんだかウキウキしてしまいます♪(´ε` )
私は休みじゃないのに…。。。笑

みなさま、夏バテや夏風邪は大丈夫でしょうか??
治療院にはクーラー冷えで神経痛の症状の方や足がつる方など、増えてきています。
東洋医学では、冷え性は夏になると言われています。
夏の過ごし方で冬の体の冷え具合が変わります。

熱中症や脱水には気を付けていただきたいですが、冷やしすぎや冷たいものの取りすぎには注意してくださいね☆
お風呂にはしっかり入りましょう!!

最近はポケモンブームですね(*^_^*)
私も流行りに乗っています!

運動は好きだけど散歩は嫌いな私には、散歩する機会が増えて、ポケモンさまさまです(;^_^A
昨日も勉強会の帰りは、2駅分ポケモンゲットのために歩いてみました!笑
名古屋駅や栄周辺はたくさんいますね☆

安全第一に楽しみつつ、冷えやすい足をしっかり動かして夏を乗り越えたいですね!



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投稿者 GLITTER

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